＜フリースクールfeel大久保＞12月課外活動
12月16日(木)にフリースクールで実施した活動をお知らせします！
今回は、防災センターでの体験学習とfeelでのクッキングの2本立てです✌
お友だちに＜防災センターに行ったことある？＞ときくと、
「行ったことある！みんなで映画を観たり、揺れを体験したりした記憶がある！」と、
くわしくお話してくれました📚
センターに到着すると、そこには、映画を観たり、消火をしたり、煙の中を避難誘導灯にしたがって避難したりと、面白くて勉強になる体験がもりだくさん❕
消火器を使ってモニターにでてくる火を消す消火体験では、
センターの職員さんが教えてくれる手順に沿って消火しました🔥💦
「まず黄色いピンを抜いて…」「意外と重いな😓」と言いながら、
火を消しきることができました🎵
避難体験では、皆で一列に並んで、煙で視界が悪いなかを、避難誘導灯にしたがって避難しました。
先頭で、順路を間違えてしまったスタッフに対して、
「次は右に曲がるんじゃない？上（誘導灯）を見てみて」とお友だちから冷静な声！
お友だちのおかげで、安全な場所まで避難することができました✨
防災センターで体験学習をした後は、feelに帰ってクッキングをしました🍲
ホットケーキミックスで作るカップケーキに挑戦しました🍰
＜温めすぎると焦げちゃうから、よく見ていてね＞と伝えると、
みんな、電子レンジの前で自分のケーキが焦げないように見守ってくれていました👀
ケーキができた後は、生クリームやマーブルチョコなどでデコレーションをしました🌈
「生クリームはこのくらいにして、チョコペンを上から垂らそっと」
「クリームをきれいに塗るのが難しい～」などお話ししながら、
オリジナルケーキを完成させることができました💛
完成したケーキは、お昼ごはんと一緒に食べました🥄
「おいしい」という声がきけてよかったです☺
フリースクールfeel大久保では、約2か月に1回課外活動を行う予定を立てています！
次回は2月の予定です。今後もみんなに楽しんでもらえる活動を考えていきます☺
＜feel小久保＞・運動あそび【ひっくり返しゲーム】・ SST【地震の避難訓練】・制作【だるまさん】
feel小久保です！
小久保では就学前のお子さんの発達支援を行っております。
個別療育を中心に、小集団療育ではことばおんがく療法・ソーシャルスキルトレーニング（あいさつ、順番を守るなど）・運動・制作・リトミック活動のプログラムを行っています。
1/11～1/15に実施した活動をお知らせします！
・運動あそび【ひっくり返しゲーム】
＜ねらい＞
☆のびのびと身体を動かすことを楽しむ
☆低い姿勢で素早く動く
運動あそびでは、ひっくり返しゲームをしました！
名前を呼ばれたお友だちから順番に、スタッフが伝えた色のカードをひっくり返していきました！
歩いたりしゃがんだりなど、身体を大きく動かして楽しむことができました🌟
活動の終わりに「来週は先生と競争するよ！」と伝えると、「楽しみ！」というお友だちの声がたくさん聞こえました😊
・SST【地震の避難訓練】
☆避難のお約束を知る
☆お話を聞く
SSTでは、地震が起きた時の避難のお約束について、動画を観ました！
頭を守る、口を覆う、忍者のようにゆっくりと歩くという「あおにんじゃ」のお約束を知りました！
動画の終わりにはスタッフを真似て頭を押さえて守るポーズや口を覆うポーズをするお友だちもおり、かっこいいあおにんじゃになりきっていました😊
・制作【だるまさん】
☆手先の力を養う
☆季節の行事に触れる
制作では、だるまさんを作りました！
見本のだるまを見て「“だるまさんが転んだ”のだるまさんだね！」と知っていることを伝えてくれるお友だちもいました😊
折り紙をはさみで切ったり、指先を使ってちぎったり、のりで貼ったりなど、手先をたくさん動かして作り上げることができました✂
だるまさんを作り終えると、お友だちやスタッフと一緒に“だるまさんが転んだ”を楽しむ様子も見られました♪
また来週も元気に遊びましょう！
＜お問い合わせ先＞
一般社団法人 こころ相談研修センター
feel小久保
ホームページ https://cocotoko.com/
電話番号 078-220-6353 (担当：竹中) までお気軽にお問い合わせください♪
メールアドレス このメールアドレスはスパムボットから保護されています。閲覧するにはJavaScriptを有効にする必要があります。
住 所 〒673-0005 明石市小久保5-5-４
＜発達支援feel大久保＞・SST【生活習慣】・運動【手押し車】・ビジョントレーニング【何が通った】
＜発達支援feel大久保＞
2022年1月11日（火）～2022年1月15日（土）の活動をお知らせします！
・SST【生活習慣】
…★規則正しい生活のリズムを知る。
★気持ちよく眠れるための行動を知る。
おうちで寝る時間など動画を見てから、クイズをしました。(*^-^*)
休みの日でも早寝早起きがよいのクイズでは「休みの日は寝るのが遅いな～。」「起きるのも遅い・・・」と
規則正しい生活が良いと知っているけど、ゆっくりしてしまうとお話をしてくれました。
＜遅くまで勉強するほうがいい？＞のクイズでは🌙
「頭が疲れているから夜遅くまで勉強しない方がいいんだよ。」と自分の考え伝える姿が見られました✨
これからもfeelで生活習慣について、みんなで考える機会を持っていけたらと思います☺
・運動【手押し車】
…★手を交差させて、正中線を超える活動をする。
★手首をそらせた手のひらで自分の体重を支える。
★肩から手首までの固定感を高める。
両手を床に着きます。スタッフに両足を持ち上げてもらい、手だけで、前に進みます💪
スタッフのお手本を見て、「そんなんできない～」と言っていたお友だちも、「半分だけ行ってみようか」と提案すると、
「うん。やってみる」と挑戦してくれました。いざはじめると、「最後までいけるかも！」と、ゴールまで行くことができました👏
・ビジョントレーニング【何が通った】
…★集中力を養う。
★瞬時に見たものを記憶し判断する練習。
お友だち生活に身近にあるものが目の前を通ります。
通ったものが答えられなくて、「え～、わからんかった～」と残念そうな表情するお友だちも、
「次は絶対当てて見せる！！」と気持ちを切り替えてクイズを楽しむことができていました👏
全部終わって、「2回間違えたから、もう一回したい！！」と挑戦してくれるお友だちもいました🎵
｟おしらせ｠
2020年7月から大久保事業所で「フリースクールfeel」を開所しました。
発達障害のお子さんや、非行傾向のあるお子さんのご利用についてもご相談ください。
＜フリースクールとは＞
★学校に行きたくても行けないお子さんに対し、学習・コミュニケーション・体験活動・相談などを行っている民間の施設です。
★他者との交流を行いながら自分の好きなこと・得意なことを学べる場でもあります。
★入学資格等が設けられていないので、様々な年代のお子さんが集まります。
★スタッフやお友だちと関わるソーシャルスキルトレーニングの場にもなります。
★公的な学校ではないため、規模や形態、費用は通われる場所によってさまざまです。
★家庭・学校と連携して、学校への登校や社会的な自立を目指します。
＜開所時間＞
火曜日と木曜日の9時半～12時半に開所しています。現在、放課後等デイサービスご利用の方もご利用いただけます。また、これからフリースクールのご利用を考えられている方で、受給者証をお持ちの方は、放課後等デイサービスもご利用いただけます(固定・キャンセル待ち)。
＜料金＞
ご利用料金は、入会金15,000円、利用料は1時間当たり650円です。月ごとに提供日が異なるので、支払金額が月ごとに変動します。初回の翌月以降の利用料金を、利用月の前月末までに振り込み、または現金でお支払いいただきます。
放課後等デイサービスご利用の方は、放課後等デイサービスのご請求とまとめてお支払いいただくこともできます。
＜特徴＞
- ●通所が難しい場合、安心して通所いただけるように、ZOOM等によるオンラインでの体験・ご家庭などへの出張相談・訪問も承っております（初回無料、交通費のみかかります）。
（★ZOOMとは：携帯やパソコンにカメラがある方は設定すると無料で使用することができます。）
- ●精神面での困難さがあるお子さまにも対応いたします。箱庭やプレイセラピー、カウンセリングも行っています。
- ●保護者の方への面談や、保護者同士の交流会も行います。
- ●専門スタッフ（臨床心理士・公認心理師・教員免許・保育士の資格を持ったスタッフ）が勤務しています。
- ●放課後等デイサービスも行っております（受給者証が必要です）。
- ●学校園などに訪問して、お子さまへの支援や学校園の先生への相談・連携を行うことができます（受給者証または自費が必要です）。
＜お問い合わせ先＞
一般社団法人 こころ相談研修センター
発達支援feel大久保
ホームページ http://cocotoko.com/
電話番号 078-220-3234 (担当：杉下) お気軽にお問い合わせください♪
メールアドレス このメールアドレスはスパムボットから保護されています。閲覧するにはJavaScriptを有効にする必要があります。
住 所 〒674-0051 明石市大久保町大窪1557-8
〈feel小久保Ⅱ〉制作：透明シール 運動：ヨガ
＜feel小久保Ⅱ＞
制作【透明シール】
★指先の運動を促す。
★ワクワク感をお友だちと共有する。
運動【ヨガ】
★様々なポーズで体幹を養う。
1／11（火）～ 1／15（土）の活動をお知らせします！
・制作【透明シール】
今週の制作は、前回大好評だった「透明シール」でした！
1回目のことを覚えているお友だちも多く、
「これこうやってやるんやろ？」と言いながらテキパキと作っているお友だちや、
初めて作るお友だちに「こうしたらいいよ」と教えてくれるお友だちもおりました😊
テープに貼った画像を水の中で擦るのですが、
季節が冬真っただ中ということもあり、
「つめたーい！！」と言って笑っているお友だちも多かったです😆
お友だち同士で交流しながら楽しくシールを作れる制作になりました！
・運動【ヨガ】
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今週の運動は「ヨガ」でした！
何回かfeel小久保Ⅱでも行っていることもあり、
スタッフが「今日の運動はヨガです！」というと、
「これ使うやろ」と、ヨガで使うルーレットを持ってきてくれるお友だちがいました😄
また、ヨガをするためにスタッフが机を動かしていると、
お引越し屋さんとして手伝ってくれるお友だちまでいました！！
みんなのお手伝いがスマートで、とてもありがたかったです😉
ルーレットにないポーズも、お友だち同士で「これ出来る？」と、
声を掛け合って挑戦している姿も見られました😍
＜お問い合わせ先＞
一般社団法人 こころ相談研修センター
feel小久保Ⅱ
ホームページ https://cocotoko.com/
電話番号 078-223-1146 (担当：今井)
メールアドレス このメールアドレスはスパムボットから保護されています。閲覧するにはJavaScriptを有効にする必要があります。
住 所 〒673-0005 明石市小久保5－5－4
お気軽にお問い合わせください♪
＜feel西明石＞えいご音楽【10人のインディアン】・ことば音楽【あっちゃん絵本・うた紙芝居・二音節カード】・うんどう遊び【ヨガ】など
feel西明石です！
feel西明石では、就学前のお子さんの発達支援を行っております。
個別療育を中心に、小集団療育ではことばおんがく療法・コミュニケーション練習（あいさつ、順番を守るなど）・運動あそび・制作・リトミック活動のプログラムを行っています。
1/11～1/15に実施した活動をお知らせします♪
ことば音楽は【あっちゃん絵本・うた紙芝居・二音節カード】です。
＜ねらい＞★わらべうたのメロディーに乗ってことばに親しむ
★物の名前に触れる
みんなが大好きなうた紙芝居。「いっぽんでもニンジンやる人～？」と聞くと「はぁ～い！」と元気なお返事で答えてくれます。
「いちっ」と歌が始まると、音楽に合わせて指を立てながら10まで数えるお友だちや、紙芝居の絵に釘付けのお友だち。
「おにぎりあった」と食べものに夢中なお友だちもいました。みんな自分の好きな楽しみ方で聞いていました。
うんどう遊びは【ヨガ】です。
＜ねらい＞★ゆったりした気持ちで身体をゆっくりと動かすことを楽しむ
支援員が「こんなポーズとれるかな？」「これはどう？」片足で立ったり、座ったまま足を上げてはいポーズ！
やっているのを見ると、「できる！」と意欲的に取り組むお友だち。おっとっと～とバランスを崩すことも何度かありましたが、「もう一回やってみる！」と何度も挑戦しました。
挑戦するお友だちみんなかっこいいっ☆
えいご音楽は【１０人のインディアン】です。
＜ねらい＞★英語に触れる
★英語での数字のかぞえ方を知る
「英語でかずを数えられるかな？」とスタッフが尋ねると、「one!two‼知ってる～」と張り切って教えてくれるお友だちがたくさんいました。
「10まで一緒に数えてみよう」と誘うと、スタッフの声かけに合わせて、10まで一緒に数えることができました。
数字が大好きなお友だちもたくさんいて、数字の表を見るとニコニコ笑顔で参加することができました。
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☆1/17～22の小集団活動プログラム☆
えいご音楽・・【10人のインディアン】
＜ねらい＞★英語に触れる
★英語での数字のかぞえ方を知る
ことば音楽【あっちゃん絵本・オノマトペ・うた紙芝居】
＜ねらい＞★擬音擬態語に親しみ、動作様子のイメージを広げる
★わらべうたのメロディーに乗ってことばに親しむ
うんどう遊び【ティッシュキャッチ】
＜ねらい＞★動く物を目で追い、よく見る力を育む
★体をコントロールして素早く動く
＜お問い合わせ先＞一般社団法人 こころ相談研修センター
feel西明石ホームページ https://cocotoko.com/
電話番号 078-223-5616 (担当：花田) お気軽にお問い合わせください♪
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＜発達支援feel大久保＞・SST【ありがとうの手紙を書く】です！・運動【ふうせんバレー】 ・制作【バスボムを作る】
＜発達支援feel大久保＞
2021年12月27日（月）～2022年1月8日（土）の活動をお知らせします！
・SST【ありがとうの手紙を書く】です！
…★手紙に書くことで、自分の気持ちを表現する。
★言葉だけでなく、いろいろな伝え方を知る。
「お手紙をかく？」とスタッフが声をかけると、「どうしようかなぁー」と考えていたお友だちも、
「こんなメッセージカードがあるよ」とかわいいカードを見せて誘うと、「かわいいー！！かきたいー！！」と言って、「○○ちゃん、がんばってね。」と応援メッセージを書いてくれました✨
言葉で伝えるのもステキですが、書いて伝えると、いつもと違う感じでいいですよね🎵
お家でも手紙交換して気持ちを伝えることを楽しんでいただいてみてはいかがでしょうか😉
・運動【ふうせんバレー】
…★風船を打ち合う中で、瞬発力や集中力などを養う。
★落とさず打っていくという目標の中で、みんなと協力して遊ぶ楽しさを味わう。
「ふうせんバレーしよっか！！」とスタッフが言うと、「やったー！！」の声😁
1つの風船を打ち合って、みんなで盛り上がりました🎵
たくさん汗をかいたから休憩しようか！！とスタッフが伝え、みんなで水分補給の時間💦
お友だち同士で「次は勝つで！」「おう、やったるで！」と言いながら、楽しく体を動かすことができました💪
・制作【バスボムを作る】
…★自分で分量をはかる経験をする。
★粉を混ぜたり、丸めたりして、手指の運動能力を高める。
重曹・クエン酸・片栗粉の分量を大さじのスプーンを使って、正確に分量を量ります。
香りや食紅で色をつけて霧吹きで水をかけて、丸めたら、出来上がりです♨
お友だちがしている様子を見て、「自分もやってみたい」と参加するお友だち✨
「お風呂に入れたら、どんな色になるやろー」「それ、きれいな色やなー」とお友だち同士で話をしながら、ワクワクする姿が見られました❤
また、分量を量る時の“すりきり1杯”や水分を入れて粉が変化し固まる様子を「むっちゃ楽しい」「こうゆうの実験みたいでおもしろい」と
色々な工程を楽しんで取り組んでくれました🍀
｟おしらせ｠
2020年7月から大久保事業所で「フリースクールfeel」を開所しました。
発達障害のお子さんや、非行傾向のあるお子さんのご利用についてもご相談ください。
＜フリースクールとは＞
★学校に行きたくても行けないお子さんに対し、学習・コミュニケーション・体験活動・相談などを行っている民間の施設です。
★他者との交流を行いながら自分の好きなこと・得意なことを学べる場でもあります。
★入学資格等が設けられていないので、様々な年代のお子さんが集まります。
★スタッフやお友だちと関わるソーシャルスキルトレーニングの場にもなります。
★公的な学校ではないため、規模や形態、費用は通われる場所によってさまざまです。
★家庭・学校と連携して、学校への登校や社会的な自立を目指します。
＜開所時間＞
火曜日と木曜日の9時半～12時半に開所しています。現在、放課後等デイサービスご利用の方もご利用いただけます。また、これからフリースクールのご利用を考えられている方で、受給者証をお持ちの方は、放課後等デイサービスもご利用いただけます(固定・キャンセル待ち)。
＜料金＞
ご利用料金は、入会金15,000円、利用料は1時間当たり650円です。月ごとに提供日が異なるので、支払金額が月ごとに変動します。初回の翌月以降の利用料金を、利用月の前月末までに振り込み、または現金でお支払いいただきます。
放課後等デイサービスご利用の方は、放課後等デイサービスのご請求とまとめてお支払いいただくこともできます。
＜特徴＞
- ●通所が難しい場合、安心して通所いただけるように、ZOOM等によるオンラインでの体験・ご家庭などへの出張相談・訪問も承っております（初回無料、交通費のみかかります）。
（★ZOOMとは：携帯やパソコンにカメラがある方は設定すると無料で使用することができます。）
- ●精神面での困難さがあるお子さまにも対応いたします。箱庭やプレイセラピー、カウンセリングも行っています。
- ●保護者の方への面談や、保護者同士の交流会も行います。
- ●専門スタッフ（臨床心理士・公認心理師・教員免許・保育士の資格を持ったスタッフ）が勤務しています。
- ●放課後等デイサービスも行っております（受給者証が必要です）。
- ●学校園などに訪問して、お子さまへの支援や学校園の先生への相談・連携を行うことができます（受給者証または自費が必要です）。
＜お問い合わせ先＞
一般社団法人 こころ相談研修センター
発達支援feel大久保
ホームページ http://cocotoko.com/
電話番号 078-220-3234 (担当：杉下) お気軽にお問い合わせください♪
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＜feel西明石＞ことば音楽【お正月のうた・あっちゃん絵本】、うんどう遊び【ヨガ】、SST【手洗いで病気を予防しよう】など
feel西明石です！
あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。
feel西明石では、就学前のお子さんの発達支援を行っております。
個別療育を中心に、小集団療育ではことばおんがく療法・コミュニケーション練習（あいさつ、順番を守るなど）・運動あそび・制作・リトミック活動のプログラムを行っています。
1/6～1/8に実施した活動をお知らせします♪
ことば音楽は【お正月のうた・あっちゃん絵本】です。
＜ねらい＞★季節の行事に親しむ
★わらべうたのメロディーに乗ってことばに親しむ
やってきました2022年。今年もよろしくお願いいたします。
ことば音楽ではお正月のうたを歌いました。みんなにもなじみのある歌だったようで元気に歌ってくれました🎵
『おもちをたくさん食べたよ！』、『お年玉をもらったよ！』などなど、お正月の出来事をたくさん教えてくれました。
みんなそれぞれに楽しいお休みを過ごしたようですね✨
うんどう遊びは【ヨガ】です。
＜ねらい＞★ゆったりした気持ちで身体をゆっくりと動かすことを楽しむ
普段は元気いっぱいに遊ぶ子どもたちですが、この時は息をゆっくり吸って～、吐いて～・・・ゆったりした気持ちで過ごしました😊
のびのびと身体を動かすのは気持ちがいいですね。
SSTは【手洗いで病気を予防しよう】です。
＜ねらい＞★手洗いの大切さを知る
★指先までしっかり洗う
寒さもますます厳しくなり、空気が乾燥する季節ですね。
フィールでも来所した時とおやつの前に手洗いに取り組んでいます。
しまじろうの動画を見て、一緒に歌いながら手洗いの練習をしました。
手洗いと併せて、水分補給もこまめに行い、ウイルスから身を守って元気に過ごしましょう！
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☆1/11～15の小集団活動プログラム☆
えいご音楽・・【10人のインディアン】
＜ねらい＞★英語に触れる
★英語での数字のかぞえ方を知る
ことば音楽【あっちゃん絵本・うた紙芝居・二音節カード】
＜ねらい＞★擬音擬態語に親しみ、動作様子のイメージを広げる
★わらべうたのメロディーに乗ってことばに親しむ
うんどう遊び【ヨガ】
＜ねらい＞★ゆったりした気持ちで身体をゆっくりと動かすことを楽しむ
＜お問い合わせ先＞一般社団法人 こころ相談研修センター
feel西明石ホームページ https://cocotoko.com/
電話番号 078-223-5616 (担当：花田) お気軽にお問い合わせください♪
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＜feel小久保＞・運動あそび【サーキット】・ことば音楽①【オノマトペ】・ことば音楽②【あっちゃんあがつく】
feel小久保です！
あけましておめでとうございます。今年もfeel小久保をよろしくお願いいたします。
小久保では就学前のお子さんの発達支援を行っております。
個別療育を中心に、小集団療育ではことばおんがく療法・ソーシャルスキルトレーニング（あいさつ、順番を守るなど）・運動・制作・リトミック活動のプログラムを行っています。
2021/12/28～2022/1/8に実施した活動をお知らせします！
・運動あそび【サーキット】
＜ねらい＞
☆体幹を養う
☆順番を待つ
今週の運動あそびでは、サーキットをしました！
平均台や飛び石の上を落ちないようにゆっくり歩いたあと、トランポリンを跳びました！
みんなでお友だちを「頑張れ！」と応援したり、「１、２、３！」とトランポリンのジャンプの回数を数えたりしながら順番を待つことができました✨
・ことば音楽①【オノマトペ】
＜ねらい＞
☆リズムに合わせて歌う
☆表情理解
ことば音楽では、表情のオノマトペをしました！
「笑う」「泣く」などの表情の真似をしながら歌を歌いました♪
表情に合わせて抑揚をつけたり、実際に笑顔や泣いた顔の真似をしながら歌うお友だちもいました😊
・ことば音楽②【あっちゃんあがつく】
＜ねらい＞
☆わらべうたのメロディーに合わせて言葉に親しむ
☆食べ物の名前や特徴にふれる
「あっちゃんあがつく」の歌も歌いました♪
「ぼくの名前の“たっちゃん”がいい！」などリクエストしながら楽しんでくれました。
好きな食べ物やクリスマスやお正月に食べたものが出てくると「知ってる！」「食べたことあるよ」と教えてくれるお友だちもいました🍽
また来週も元気に遊びましょう！
＜お問い合わせ先＞
一般社団法人 こころ相談研修センター
feel小久保
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電話番号 078-220-6353 (担当：竹中) までお気軽にお問い合わせください♪
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〈feel小久保Ⅱ〉イベント：お好み焼き 制作：しめ縄飾り
＜feel小久保Ⅱ＞
イベント【お好み焼き】
★お肉を切る時に、キッチンバサミの使い方を体験する。
★キャベツを手でちぎることで、指の運動を促す。
★ヘラでひっくり返すときのバランスを考えてみる。
制作【しめ縄飾り】
★お正月の風物詩を作って楽しむ。
★折り紙や、新聞紙を用いることによって、指先の運動を促す。
冬休み：12／29（月）～ 1／6（木）の活動をお知らせします！
・イベント【お好み焼き】
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2021年の冬休みイベントは、「お好み焼き」でした！
今回使った材料は、お好み焼き粉、豚肉、キャベツ、水です😁
皆で材料を手分けして調理を行いました。
エプロンを着て、三角巾をつけ、しっかりと手を洗い、使い捨ての手袋を付けたら準備完了！！
お肉班と、キャベツ班に分かれて材料を一口大にしてもらいました😆
粉は皆で混ぜてもらい、キャベツを入れたらタネは完成！！
まずはお肉から焼いていきます…
ホットプレートでお肉がジュージューと焼ける音と香りを嗅いだら、
お腹の虫が元気に🤤
タネを注いで固まってきたら、皆でヘラを使ってひっくり返して、火が通ったら完成です！
今回は卵を使いませんでしたが、粉っぽくなることはなく、
ムチムチとした食感になりました。
皆で大きな声で「いただきます！」と、言っておいしく食べることができました😍
・制作【しめ縄飾り】
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冬休みの制作は、「しめ縄飾り」でした！
新聞紙や折り紙を用いて輪を作り、塗り絵などを切って貼って、
しめ縄を作りました😊
色んな色の折り紙で作っている子や、
輪に、絵を描いてアレンジしている子もいました！
中には、折り紙でオリジナルの動く手裏剣を作っている子も…😲
みんな、どれも違いがあって、個性豊かな制作になりました！！
＜お問い合わせ先＞
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＜フリースクールfeel大久保＞11～12月の活動
＜フリースクールfeel大久保＞
・SST【睡眠時間 いいねの星 など】
★睡眠時間が短いと体がしんどいことを知る
★ブルーライトの効果（脳が朝と勘違いをしてしまう）を知る
★お友だちのいいところの声かけをする
・運動【新聞ジャンケン バランス運動など】
★体幹を鍛え、ボディバランスを整える
・その他の活動【課外活動 など】
★課外活動(防災センター)
★クッキング
こんにちは。フリースクールfeel大久保です！
11／18～12／16の活動をお知らせします！
SST【睡眠時間 いいねの星など】
夜、なかなか眠れないなぁと思った時に振り返ってみると眠る前に携帯電話やパソコンを触っていませんか？
携帯電話やパソコンから出ているブルーライトの光に脳が朝と勘違いして、活動的になります。
はじめて聞いた話にお友だちも「えっそうなん！」「知らんかった」と驚きでした。
夜眠る前には少しだけでも携帯電話やパソコンから離れて目をつむりましょう🌛🌟
運動【新聞ジャンケン バランス運動 など】
新聞紙の上でジャンケンを行い、バランスを保つことができるか勝負しました⚡
ジャンケンで負けた方が新聞紙を半分に折っていき、先に新聞紙の上から降りてしまった方が負けです。
「おっととと」と言いながらバランスをとって、みんなでジャンケンゲームを楽しみました👍
その他の活動【課外活動 ぬり絵 など】
課外活動では、防災センターに行きました。
建物内を煙で視界がきかない中避難する体験では、道を間違えたスタッフに、お友だちが誘導灯を見て「右に行くんじゃない？」と冷静に声をかけてくれました。
その他、津波の映画を観たりクイズに取り組んだりと、色々な体験を通して、改めて防災について学ぶことができました。
防災センターの後にはみんなでクリスマスのカップケーキを作りました🍰
青と黄色のチョコペンをたらしたり、丁寧に生クリームをぬったりと、みんなで様々な盛り付けを楽しみました🎵
＜お問い合わせ先＞
一般社団法人 こころ相談研修センター
フリースクールfeel大久保
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