フリースクールfeel大久保 6月7月の活動
7月7日(火)は、フリースクールで育てた野菜を使って「クッキングイベント」を実施しました🍅🌿✨
今回のメニューは、みんなで育てたトマトとしそを使った「トマトとしそのパスタ」🍝💕
自分たちで大切に育ててきた野菜を使って、お友だちと協力しながらクッキングに挑戦しました!
「次は何をしたらいい?」「しそめっちゃおいしい!」など、お友だち同士で声を掛け合いながら、力を合わせて一つの料理を完成させることができました😊✨
自分たちで育てた野菜を使って作ったパスタは、いつも以上に特別な味になったのではないでしょうか♪
また、今回ブログに掲載している写真は、フリースクールのお友だちが自分たちで選び、編集したものです📷✨
どの写真を使うか、どんなふうに見せるかを考えながら、ブログづくりにも楽しく取り組みました!
みんなで育てた野菜を収穫し、お友だちと協力して料理を作り、さらに自分たちで写真を選んで編集するところまで――。
たくさんの経験を通して、子どもたちの「やってみたい!」という気持ちや、協力する楽しさを感じることができた一日となりました🌈✨

<お問い合わせ先>
一般社団法人 こころ相談研修センター
フリースクールfeel大久保
・ホームページ https://cocotoko.com/
・メールアドレス このメールアドレスはスパムボットから保護されています。閲覧するにはJavaScriptを有効にする必要があります。
・住所 〒674-0051 明石市大久保町大窪1557-8
・電話番号 078-220-3234 お気軽にお問い合わせください♪
〈feel大久保〉7/6~8/1の活動
<7/6(月)~7/11(土)の活動のねらい>
・SST【アンガーマネジメント】★深呼吸 ★気持ちの切り替え
・運動【ヨガポーズチャレンジ】★体幹 ★バランス感覚 ★ボディイメージ
・制作【スクイーズ作り】★手先のコントロール
制作では、「スクイーズ」に取り組みました。
好きな色のぷよぷよボールを選んで、ふうせんにいれて縛ると完成✨
「青色がいいなー」「ぎゅってすると気持ちいい~!」と、みんな思い思いのスクイーズを作ることができました😊
<7/13(月)~7/18(土)の活動のねらい>
・SST【リラックス】★身体感覚の理解 ★リラックス法の実践
・運動【手押し相撲】★力のコントロール ★距離感
・ビジョントレーニング【コップのマジック】★集中力 ★注視する力
SSTでは、「リラックス法」について取り組みました🌞「心のしんどさと身体のしんどさは関係ある?」といったクイズに挑戦しながら、心と身体の関係について学びました
最後はみんなで一緒に動画を見ながら、具体的なリラックス方法を確認しました。
<7/21(火)~7/25(土)の活動のねらい>
・SST【生活リズム】★規則正しい生活 ★睡眠習慣
・運動【ふうせんバレー】★協調性 ★視覚追従 ★力加減の調整
・ビジョントレーニング【穴抜け写真】★心的回転 ★空間認識
ふうせんバレーでは、みんなで協力して風船を落とさないようにパスをつなぎました🎈 風船の動きを目で追いながら、「こっちにきた!」「お願い!」と声を掛け合い、相手の位置や動きを意識しながら取り組みました。力加減を調整しながら風船を打ち返したり、お友だちとタイミングを合わせたりする中で、楽しみながら協調性やコミュニケーションの力を育むことができました✨
<7/27(月)~8/1(土)の活動のねらい>
・SST【水遊びの危険】★気持ちの理解 ★自己理解
・運動【みんなでボールパス】★協調性 ★コミュニケーション
・制作【カップで宇宙を創ろう】★手先のコントロール
制作では、「カップで宇宙を創ろう」に取り組みました🎋 カップに綿を入れて好きな絵具で色を付けて、最後に好きな色のぷよぷよボールを入れて完成!
「きれいにできた!」「青色と赤色まぜて紫にしたいな」など、みんな試行錯誤しながら、きれいな宇宙を創ってくれました✨





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〈feel大久保〉6/1~7/4の活動
6/1(月)~6/6(土)の活動のねらい
SST【熱中症】
★熱中症の対応
運動【ふうせんバレー】
★粗大運動 ★目と手の協応
制作【指輪作り】
★手先のコントロール
制作では、「指輪作り」に取り組みました。好きな色や模様を選びながら、自分だけのオリジナルの指輪を作りました💍✨「この色かわいい!」「お母さんにも作りたい!」と、完成を楽しみにしながら丁寧に作業を進める姿が見られました。最後はできあがった指輪を嬉しそうにはめて見せ合い、「見て見て!」「すてきでしょ!」と笑顔いっぱいで作品を紹介し合うことができました😊
6/8(月)~6/13(土)の活動のねらい
SST【熱中症(クイズ)】
★熱中症の危険性
運動【片足バランス】
★バランス感覚 ★体幹
ビジョントレーニング【何が通った】
★集中力 ★注視する力
SSTでは、「熱中症クイズ」に取り組みました🌞「こんなときはどうする?」「熱中症にならないためには何が大切かな?」といったクイズに挑戦しながら、熱中症を予防する方法について学びました。「こまめに水を飲む!」「帽子をかぶる!」「暑いときは休憩する!」など、積極的に手を挙げて答える姿が見られ、楽しみながら知識を深めることができました。
6/15(月)~6/20(土)の活動のねらい
SST【生活リズム】
★規則正しい生活
運動【けんけん相撲】
★身体コントロール
ビジョントレーニング【バラバラ文字】
★心的回転 ★空間認識
ビジョントレーニングでは、「バラバラ文字」に取り組みました🧩順番が入れ替わった文字をよく見て、「あっ、わかった!」「○○だ!」と頭の中で文字を並べ替えながら、言葉を完成させていきました👀✨最初は「難しいな…」と悩む様子も見られましたが、最後まであきらめずに考え、「できた!」「次もやりたい!」と達成感を味わうことができました。
6/22(月)~6/27(土)の活動のねらい
SST【気持ちの温度計】
★気持ちの理解 ★自己理解
運動【クマ歩き競争】
★姿勢保持 ★協調運動
制作【笹の木づくり】
★手先のコントロール
制作では、「笹の木づくり」に取り組みました🎋緑色の画用紙を笹の葉の形に貼ったり、飾りを好きな場所に付けたりしながら、オリジナルの笹の木を完成させました✨
「ここに飾りをつけよう!」「きれいになってきた!」と、色の組み合わせや配置を考えながら、集中して制作に取り組む姿が見られました。
6/29(月)~7/4(土)の活動のねらい
SST【深呼吸】
★動と静の切り替え
運動【ふうせんバレー】
★粗大運動 ★目と手の協応
制作【短冊づくり】
★文字を書く ★気持ちを言葉にする
制作では、「短冊づくり」に取り組みました🎋好きな色の短冊を選び、それぞれの願い事を書いたり、シールやイラストで飾り付けをしたりして、自分だけの短冊を完成させました✨「○○になれますように!」「家族みんなが元気でいますように😊」など、思い思いの願いを込めながら、丁寧に制作を進める姿が見られました。
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〈feel大久保〉5/7~5/30の活動
5/7(木)~5/9(土)の活動のねらい
SST【ふわふわことば】
★コミュニケーション ★他者視点
運動【ふうせんバレー】
★粗大運動 ★目と手の協応
制作【カーネーション】
★視覚短期記憶
SST(ソーシャルスキルトレーニング)では、“ふわふわことば”に取り組みました。言われると心が温かくなったり、嬉しくなったりする言葉について、イラストや劇を通してみんなで一緒に考えます。
「『ありがとう』って言われたら嬉しいな!心があたたかくなる!🥰」「お友だちが頑張っているときは『がんばれー!』って応援する!📣」と、相手の気持ちを想像しながら、たくさんの素敵な言葉を見つけることができました!
5/11(月)~5/16(土)の活動のねらい
SST【話してる人のほうを見よう】
★協調性
運動【こんなことできるかな】
★模倣運動 ★身体意識
制作【あじさい】
★集中力 ★注視する力
運動では、“こんなことできるかな”に取り組みました。
前に立つリーダー(先生やお友だち)の「こんなこと、こんなこと、できるかな?」の掛け声に合わせて、様々な面白いポーズや動きをそっくりそのまま真似っこします。
「できるよー!かんたんかんたん!😆」「みて!片足でフラフラしないで止まれた!ハンバーグのポーズ!✨」と、次々に出されるお題をよく見ながら、一生懸命に体を動かして大盛り上がりで取り組むことができました!
5/18(月)~5/23(土)の活動のねらい
SST【避難訓練(洪水)】
★危険予測 ★避難理解
運動【小さくなあれ】
★空間認知 ★協調性
ビジョントレーニング【周辺視野】
★全体把握 ★空間認識
運動では、“小さくなあれ”という活動に取り組みました。
みんなで手を繋いで大きな輪を作り、「小さくなあれ!」の合図で、お友だちとぶつからないようにゆっくりと中央に集まって小さな輪を作ります。
「おっとっと、ぶつからないようにね!😆」「みんなでぎゅっと集まれた!大成功!✨」と、周囲のスピードに合わせたり、声をかけ合ったりしながら、みんなで息を合わせて楽しく体を動かすことができました!
5/25(月)~5/30(土)の活動のねらい
SST【避難訓練(洪水)】
★危険予測 ★避難理解
運動【ストップポーズゲーム】
★動と静の切り替え ★自己統制力
制作【かたつむり】
★微細運動 ★色彩感覚
制作では、“かたつむり”つくりに取り組みました。
絵の具をスポンジにたっぷり含ませ、画用紙の上をスーッと滑らせて綺麗な虹を表現していきます。「みて、かわいいのが書けた!✨」「色が混ざってきれい!🌈」と、できあがった作品を嬉しそうに見せてくれる姿が印象的でした。
スポンジならではの滑らかな感触を楽しみながら、画用紙いっぱいにカラフルで可愛いかたつむりの世界を完成させることができました!


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フリースクールfeel大久保 4月5月の活動
フリースクールfeel大久保です♪
4月は「好きな野菜を育てよう」に挑戦しました🌱✨
みんなで話し合い、トマト🍅やいちご🍓などを育てることに決定!ホームセンターでの苗選びから毎日の水やりまで、一生懸命取り組みながら野菜の成長を見守りました😊
5月は「好きなものをつくってみよう!」プログラムを実施しました🎨🔨
ミニ四駆づくり🏎️やダンボールで野球場⚾を再現するなど、それぞれが作りたいものを自分で調べたり、先生と相談したりしながら制作に取り組みました✨
自分で選んで育てた野菜や、最後までこだわって作り上げた作品を通して、子どもたちの笑顔や達成感あふれる表情をたくさん見ることができた、充実した2か月間となりました🌈
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〈feel大久保〉4/6~5/2の活動
4/6(月)~4/11(土)の活動のねらい
SST【ふわふわことば】
★コミュニケーション ★他者視点
運動【ふうせんバレー】
★粗大運動 ★目と手の協応
ビジョントレーニング【周辺視野】
★視覚短期記憶
運動では、“ふうせんバレー”に取り組みました。ふわふわと動くふうせんをよく見ながら、お友だちと声をかけ合ってラリーを続けます。
「いくよー!🎈」「ナイス!もう1回!」と、タイミングを合わせながら、落とさないように体を大きく動かしたり、相手の動きを見て打ち返したりと、元気いっぱい取り組むことができました!
4/13(月)~4/18(土)の活動のねらい
SST【みんなでかぞえよう】
★協調性
運動【片足バランス】
★体幹 ★バランス感覚
ビジョントレーニング【何が通った】
★集中力 ★注視する力
ビジョントレーニングでは、“何が通った”に取り組みました。目の前を一瞬で通るものをよく見て答えます。
「えっ、今のなに!?👀」「あ!あかいボールや!🔴」と集中してよく見ながら、楽しんで取り組むことができました!
4/20(月)~4/25(土)の活動のねらい
SST【待っている間お友だちを応援しよう】
★順番を待つ力 ★言葉遣い
運動【ピンポン玉リレー】
★粗大運動 ★手先の感覚
ビジョントレーニング【バクダンカイタイ】
★眼球運動 ★目で追う力
運動では、“ピンポン玉リレー”という活動に取り組みました🏓ラケットにピンポン玉をのせて、落とさないように次の人へ運びます。
「ゆっくりいこ!😆」「あぶないあぶない!😂」と声をかけ合いながら、バランスを意識して取り組むことができました!
4/27(月)~5/2(土)の活動のねらい
SST【息をあわせよう】
★他者視点 ★周りと合わせる力
運動【なべなべそこぬけ】
★柔軟性 ★音に合わせる力
制作【こいのぼり】
★微細運動 ★色彩感覚
制作では、“こいのぼり”づくりに取り組みました。透明な袋に色紙をくしゃくしゃにして入れることでうろこを表現していきます。
「青が使いたいな🎏」「きらきらする紙も入れてみよっと!」と、細かい作業にも集中して取り組み、それぞれの個性あふれるこいのぼりが完成しました!



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〈feel大久保〉3/9~4/4の活動
3/9(月)~3/14(土)の活動のねらい
SST【人との話し方相手の気持ち】
★他者視点 ★気持ちの想像
運動【背中手のひらもじ当て】
★皮膚感覚 ★文字の想像
ビジョントレーニング【写真クイズ】
★集中力 ★観察力
運動では、“背中手のひらもじ当て”という活動に取り組みました。目をつむって手のひらや背中に文字を書いてもらい、それを当てていきます。
「うーん、“あ”かな…いや“お”かな…🤨」「めっちゃこそばいわ🤣」と楽しみながら取り組むことができました!
3/16(月)~3/21(土)の活動のねらい
SST【相手に合わせよう】
★協調性
運動【アルプスいちまんじゃく】
★目と手の協応 ★協調運動
ビジョントレーニング【コップのマジック】
★ワーキングメモリー ★注意力
ビジョントレーニングでは、コップのマジックに挑戦しました。ボールがコップに隠されてシャッフル!ボールがどこにどのコップにあるかを当てていきます。
「これは簡単!一番右😎」「右側に行って、その次は真ん中に戻ってきて・・・😕」とみんな集中してボールの居場所を当てることができました⚾
3/23(月)~3/28(土)の活動のねらい
SST【健闘をたたえあおう】
★聞く力 ★言葉の力
運動【ボーリング】
★粗大運動 ★手先の感覚
制作【はながみブーケ】
★手先の感覚 ★目と手の協応
運動では、ボーリングを行いました。みんなでピンを並べてストライクを狙います🫡
「全然まっすぐ転がらへんなぁ🤣」「もうちょっと大きいボールでやっとみよっと😏」と、みんなストライクを出すために色々な方法で挑戦してくれました👍
3/30(月)~4/4(土)の活動のねらい
SST【ふわふわ言葉】
★他者視点 ★言葉遣い
運動【風船バレー】
★粗大運動 ★チームプレー
制作【桜の飾り】
★微細運動 ★色彩感覚
制作では、“桜の飾り”と題して、切り絵で桜を作りました。あらかじめ作っておいた幹の絵に各々折り紙をちぎって貼っていきます。
「薄いピンクの折り紙も使おっと😆」「どれくらい重ねて貼ろっかなー🤔」とみんな試行錯誤しながら事業所の壁を彩ってくれました🌸




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〈feel大久保〉2/9~3/7の活動
2/9 (月)~2/14(土)の活動のねらい
SST【UNO】
★戦略性 ★協調性
運動【おおきくジャンプ】
★敏捷性 ★粗大運動
ビジョントレーニング【なにがとおった?】
★集中力 ★形態認知
SSTではUNOを行いました。新しく購入したUNOを使っていざ勝負!
「+2だ!💪」「えーまた増えた~😧」と、みんな戦略を考えながら楽しく取り組むことができました!
2/16 (月)~2/21(土)の活動のねらい
SST【健闘をたたえあおう】
★他者視点 ★協調性
運動【ピンポン玉キャッチ】
★瞬発力 ★協調運動
ビジョン【文字探し】
★注意力 ★文字認知
運動ではピンポン玉キャッチに取り組みました。机にバウンドさせたり、上に投げたりしたピンポン玉を上手にキャッチ!
「ボールどこに飛んでいくかわからへん😓」「天井まで届く高さでもいけるで😎」と、みんなそれぞれの目標に挑戦してくれました👏
2/24(火)~2/28(土)の活動のねらい
SST【マジカルバナナ】
★聞く力 ★言葉の力
運動【バランスボード】
★体幹 ★姿勢保持
制作【コーヒーペーパーで花束を】
★微細運動 ★色彩感覚
制作ではコーヒーペーパーを使って花束を作りました。コーヒーペーパーを丸めて花の形にして、好きな色の色水につけて着色✨
「ピンク色がいいかな~🤔」「この形やとバラみたいになる🤗」と、みんなきれいな花束を作ってくれました🌸
3/2(月)~3/7(土)の活動のねらい
SST【ふわふわ言葉】
★他者視点 ★言葉遣い
運動【風船バレー】
★粗大運動 ★チームプレー
制作【ひなまつりかざり】
★微細運動 ★手先の感覚
運動では風船バレーを行いました。膨らませた風船を力強くアタック!
「〇〇くんナイス!」「一緒に先生倒そ!」とお友だち同士で協力して、ふわふわ言葉を使いながら楽しむことができました✨



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〈feel大久保〉1/13~2/7の活動
1/13(火)~1/17(土)の活動のねらい
SST【地震の避難訓練動画】
★災害時の知識 ★集中力
運動【よつんばい手押し車】
★バランス感覚 ★体幹 ★筋トレ
ビジョントレーニング【周辺視野】
★注意力 ★短期記憶
ビジョントレーニングでは、周辺視野の課題に取り組みました。中心の絵を見ながら四隅の絵を見比べ、同じ絵がある所を記憶します🤨
「真ん中見ながらやと端っこのやつ見にくいな~🧐」「たぶん4番の所にある!」と集中して取り組んでくれました!
1/19(月)~1/24(土)の活動のねらい
SST【避難訓練】
★災害時の行動 ★集団行動
運動【地蔵倒し】
★腕力 ★コミュニケーション ★全身運動
制作【ししまいちぎり絵】
★微細運動 ★手先の感覚
SSTでは避難訓練を行いました。今回は地震の避難訓練!前回見た動画を思い出しながら、実際の避難先に歩いていきます🚶♂️
「走っちゃダメなんだよね🤔」「ゆっくり焦らない焦らない😮💨」と、前回の動画を思い出しながら避難先の確認をすることができました👍
1/26(月)~1/31(土)の活動のねらい
SST【健闘をたたえ合おう】
★他者視点 ★協調性
運動【バウンスオフ】
★指先のコントロール ★力加減 ★心的回転
制作【節分ぺたぺたスタンプ】
★目と手の協応 ★色彩感覚
運動ではバウンスオフというボードゲームを実施しました。碁盤の目になったボードに、交互にボールをバウンドさせてからはめていき、指定の形に揃えた方が勝ち😎
「狙ったところにいれるのムズイな~😕」「あっそろった!😀」と力加減を上手に調整しながら取り組んでくれました👌
2/2(月)~2/7(土)の活動のねらい
SST【ふわふわ言葉】
★他者視点 ★協調性
運動【風船バレー】
★粗大運動 ★チームプレー
制作【ハート作り】
★微細運動 ★手先の感覚
製作では、ふわふわの毛糸と色画用紙を使ってハート作りをしました💜
毛糸を細かく切って、グラデーションになるように貼り付けるお友だちや、切らずに糸のまま、ぐるぐるとうずまき模様🌀を作るお友だちもいて、パステルカラーのきれいなハートがたくさんできました🎵




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フリースクールfeel大久保 12月の課外活動
フリースクールfeel大久保 12月イベント
こんにちは、フリースクールfeel大久保です✨
お待たせしております🙇
12月のフリースクールのイベント活動について、お知らせします📣⚡
12月は大久保イオンにお買い物に行きました🚶♂️
イベント当日は12月23日でクリスマスも目前ということもあり、“自分へのプレゼントを贈ろう”をねらいとして実施しました🎅
予算は1500円💰
この予算の中からお昼ご飯と自分へのプレゼントを購入します。
「1500円かぁ~。どのくらい買えるかなぁ?ラーメン食べるのとガチャガチャはしたいんだよね。🤔」「お昼ご飯はマクドナルドのポテトにする!🍟」と、みんなそれぞれ買いたいものや食べたいものがある様子😲
みんなで話し合って、はじめにガチャガチャのエリアに行くことに🏃♀️
いろいろ見て回っていると欲しいガチャガチャを発見!
しかし値段が1回500円と中々に高価…😟💦
真剣に悩んだ結果、「じゃあ、お昼ご飯をラーメンじゃなくて、僕もマクドのポテトにして、使えるお金増やす!🤩」と、見通しを持ってお金を使うことができました👍
昼食はみんなでフードコートでマクドのポテトを食べました🍟
注文は店頭のパネルから注文する方式だったのですが、
「私これの注文の仕方知ってるよ😏 えーと、まずはね…」と、
お友だちにやさしく注文の仕方を教えてくださいました🥰
「やっぱりこの味だよね👌」「たまにめっちゃ食べたくなるねんなぁ🤤」と、みんなで美味しく頂きました🤗
その後はヴィレッジヴァンガードやアニメイトでウィンドウショッピング🫡
「このキャラわたしの好きなやつ😍」「このミニカーいいなぁ、買おうかな…🤔」と欲しいものが色々出てきた様子…😯
残りのお金と相談して、上手にお買い物をしてくださいました!
今後もみなさんに楽しんでいただけるような活動を考えていけたらと思います🫡
次回のイベントもご期待ください。

